阿(🐑)狄(🏂)（谭耀文 饰）和阿(ā )祖(zǔ )（陈(chén )小春 饰）是从小玩到大的(🕙)好友，彼(bǐ )(👺)此(cǐ )之(🏯)间友谊十分(🐀)深厚。长大(⚾)之后，两人均加(jiā )入了黑(hēi )社(shè )会(🥊)组织(zhī )，为老大卖(🦇)命。在一次刺(🌹)杀行动中(🥋)，阿狄和阿(ā )祖一(yī )伙(📟)人遭(zāo )到(dào )了(le )警方的伏击(🐡)，阿(🤔)狄逃出生(🤥)天，阿(🔤)祖却被抓获沦(👵)为(wéi )阶下囚。
　(🌸)　在监(🚔)狱(🧔)里，阿(ā )祖深刻的(de )(🏓)反(fǎn )省(shěng )了(le )自(🃏)己之前的所作(zuò )所为，洗心(xīn )革面，决(jué )(🤫)定做个(gè )好(💽)人。出(chū )狱(🙇)后，凭借着在狱中(zhōng )学习到的一手好厨艺，阿祖成(🕶)为了一名(🚖)厨师，并且结识了名(míng )为阿(ā )珊(shān )（应采(🐊)儿 饰）的女子。美(měi )丽的(de )阿珊很快就吸(🐎)引(yǐn )了(🏥)阿祖的注(⏫)意(🙎)，使(shǐ )阿祖坠(🛺)入了爱(🗄)河，与此同时，已经成为(wéi )帮派骨干的阿狄找到了阿(🔉)祖，希(xī )望他能够再度和自己并肩作战。